Ormai è finito anche il Carnevale...

Oramai è quasi finito anche il Carnevale: martedì è l'ultimo giorno. Dopo diversi giorni passati tra freddo intenso, neve (qui in Veneto molto rara), folate di vento gelido, questa mattina sbirciando dai balconi aperti noto con piacere che la macchina non è congelata! Finalmente una giornata con temperature ok! e anche ieri pomeriggio il sole caldo aveva alzato il termometro ai 12°. Il mio tallone va sempre meglio (con mia grande sorpresa), l'abbigliamento scelto è a manica lunga ma più leggero e alle 8:30 sono già fuori. Il grigiore nuvoloso e l'umidità mi avvolgono da subito con un lieve venticello che sà quasi di primavera ... ma è ancora presto per dirlo. Ora non sò dire quale sia l'odore del vento primaverile visto che di fiori, a parte il calicanto, non si vede l'ombra ma la sensazione è di una carezza diversa. Scelgo sempre il terreno sterrato dei percorsi in Collalto perchè, per il momento, li trovo più consoni all'appoggio del mio piede piuttosto che sull'asfalto. Ho anche provato i plantari nelle scarpe che uso per correre, ho continuato gli esercizi di stretching che mi sono stati consigliati e anche l'uso del ghiaccio e noto con piacere che con il passare dei giorni, piccole porzioni di micro-dolore se ne stanno andando. Mi sono fatta 12 km divertendomi moltissimo, soffrendo anche un pò la mancanza di allenamento causa fiato corto ma alla fine niente muscolatura dolorante. Piccolo appunto: ho notato ancora la presenza di falchi che si confodono con le loro penne scure appollaiati sui rami alberati ancora spogli. Buona notte a tutti!

Il colore della neve...

Questa mattina l'immagine che si mostrava davanti, aperte le finestre, era la seguente! Tutto si stava lentamente imbiancando sotto una neve che si stava intensificando. Esco alle 9 passate per un 10 km tranquilli, primo passaggio sulle strade di Barbisano poi salita per lo sterrato di Via Fornaci di Collalto e poi discesa per vigneti e rientro in paese. Aperta la porta, un freddo mi prende la faccia e le mani, e i fiocchi che cado lenti ma incessanti, mi entrano nel naso e in bocca. Poi sento le scarpe che rumoreggiano sui primi centimetri bianchi incollati sull'asfalto e vado piano per paura di scivolare, sento le mani congelate e le guardo rosse ma so benissimo che mi basteranno pochi km per sentirle in temperatura. Poi avverto il battito in accelerazione e il mio respiro lo segue e ad ogni passo il ritmo si fà sempre più veloce. E continuo così, in mezzo alla neve soffice, salita e discesa, asfalto e sterrato dove ho l'emozione di vedere i miei passi i primi. La neve crea sui rami infiorescenze immacolate, copre i prati secchi e ti rende difficile riconoscere il ciglio della strada. Dà la strana sensazione di rendere tutto uguale, immacolato, incorrotto in un silenzio quasi lunare.

Una ovvia morsa del gelo

Da fine gennaio i telegiornali non fanno altro che parlare della "morsa del gelo" come se in questo periodo il freddo non si fosse mai fatto sentire! Ora è vero che i primi giorni di febbraio sono stati contraddistinti da venti siberiani e neve in tutta Italia, ma è anche vero che è una delle cose con cui facciamo i conti in inverno da sempre! Stamani qui da noi -6 e la domanda è la seguente:" perchè non andare contro-corrente e regalarmi una breve corsetta?". Detto e fatto: 9 del mattino, temperatura sotto zero, abbigliamento adeguato e ... fuori. Anche la scorsa domenica avevo fatto qualche km di prova, visto che il mio piede va un pò meglio, e oggi me ne sono goduti 8-9 alternandoli a brevi camminate, soprattutto sulle salite o le discese più sconnesse. La sensazione è buona ma non ottimale poichè la guarigione non è totale ma devo dire che le onde d'urto sono miracolose ... ormai non ci speravo più! Comunque aspetto ancora con l'aggiunta di qualche piccolo accorgimento ( tipo i plantari anche nelle scarpe con cui vado a correre) prima di lanciarmi ancora negli allenamenti settimanali. E con questa considerazione chiudo sperando nelle prossime settimane con la fine definitiva del problema e con la conseguente stesura di post più esaustivi... che mi piacciono di più!