MARCIA DI PRIMAVERA - Pieve di Soligo (Tv)

Quando arriva il primo maggio, oltre alla festa del lavoro, un'altra ricorrenza da non perdere è la marcia di primavera organizzata da "La nostra famiglia" in collaborazione con gli alpini. Le partenze sono tre: Bocca di Strada, Conegliano e Pieve di Soligo e confluiscono tutte a "La nostra famiglia" di Conegliano (Tv) nella zona dietro il castello. Come è facilmente intuibile, la corsa è organizzata unicamente per beneficenza e sottolineo l'enorme partecipazione di camminatori, famiglie con bambini al seguito, volontari con disabili, runners, north-walkers che nell'insieme hanno creato proprio una bella festa! Il percorso scelto da me e Alberto è il più lungo di 15 km con partenza da Pieve ma prima, visto che in programma avevamo un lungo sui 28-30 km, ci siamo avventurati alle 7 e mezza di mattina sulle strade che gravitano attorno alla chiesa e ai parchetti lungo il Soligo. Prima della partenza quindi 13 km, poi un sorso d'acqua e poi via! Questo percorso non è difficilissimo: si affrontano, in strada asfaltata, le lievi salite che passano per Refrontolo, Rua di Feletto per arrivare a Coste vicinissimi al castello di Conegliano. Quello che mi ha più impressionato è stato il bellissimo colpo d'occhio al panorama collinare reso ancora più notevole e limpido dall'acquazzone di ieri pomeriggio. Ho chiuso il mio lungo di 28 km in 2 ore e 43 minuti felice di aver trascorso un così bel primo maggio. Un saluto doveroso ai miei colleghi di lavoro ai ristori (Roberto, Cristina, Danilo,...), a Gigi sempre presente, a Dania (simpaticissima) e ad un'organizzazione davvero insuperabile!

40^ DUE ROCCHE

Ecco come primo impatto l'altimetria della mia corsa di 12 km di oggi, giunta al suo 40^ anno e svoltasi come di consueto a Cornuda (Tv). Posso senz'altro dire, senza possibilità di essere smentita, che vale veramente la pena provare a farla e infatti oggi mi sono pentita di non aver tentato la mezza maratona. La partenza è avvenuta davanti al Municipio con tanto di lancio di palloncini tricolori e con una partecipazione straordinaria di runners, semplici camminatori e genitori con i bambini al fianco mentre la specialità del north-walking era stata accompagnata ad Asolo per confluire poi nel medesimo ritrovo finale a Cornuda nel centro sportivo. Qui infatti lo spazio era adatto per la consegna dei pettorali, il rinfresco finale, pacchi gara, premiazioni e pasta party: come sempre il tutto organizzato benissimo! Il percorso è entusiasmante quasi sempre in sentieri sterrati nei boschi collinari che circoscrivono la rocca tra il fresco degli alberi e con paesaggi mozzafiato. Ben inteso non è un tragitto facile e soprattutto nei primi km è normale fermarsi a riprendere fiato o anche perchè si è fermati, nei sentieri troppo stretti, dalla tanta gente che cammina. Sottolineo la difficoltà dello strappo di 100-200 metri che ci porta all'altezza delle vecchie trincee di guerra che qui hanno giustamente sopprannominato "Gran Premio della Montagna"! Qui tutti in fila, camminando fino in cima dove per fortuna c'è sempre un bicchiere d'acqua pronto! Poi il percorso si fà più tranquillo col sentiero più largo e si tende a scendere fin all'arrivo. Ho chiuso in un'ora e mezza con l'intento, per l'anno prossimo, di tentare l'esperienza dei 21. Ciao a tutti e buona Pasquetta!

29° MARCIA DEL REFRONTOLO PASSITO DOC

La mattina del 10 aprile si preannunciava molto calda se manteneva le temperature di questa settimana con allenamenti serali nell'ordine dei 27 gradi e con un sabato pomeriggio che ha toccato addirittura i 33. Il troppo caldo per me è una cosa asfissiante e aver saltato a piè pari la primavera per entrare nell'estate mi sta preoccupando. In ogni caso, per oggi avevo previsto un giretto da 18-19 km e avevo addocchiato la corsa di Refrontolo(Tv) dove la lunghezza massima era sui 12 ma con una altimetria di tutto rispetto! Partendo quindi da Pieve di Soligo per raggiungere il luogo della partenza (circa 6,5km) potevo arrivare a chiudere il percorso prefissato. Alle 8 correre nelle zone d'ombra era molto piacevole ma bastava ritrovarsi sotto il sole per avvertire che l'afa non mi avrebbe certo mollato! Come al solito in zona partenza, io e Alberto abbiamo ritrovato i tanti abituè ( Gigi, Alan, Dario e Noris, Giovanni e moglie,...) e tra una "ciaccola" e l'altra non ci siamo neanche accorti dell'arrivo delle 9.Mi ha fatto anche molto piacere vedere alcuni colleghi di lavoro come Roberto e Franco. E via partiti... cercando di risparmiare le forze vista la difficoltà del percorso. Il tragitto è molto bello per vie di campi e vigneti, toccando luoghi storici della guerra e entrando e uscendo per le cantine (per i ristori) che qui si trovano numerose. Posto degno di nota è la cosidetta "grotta dea graspa", grotta naturale nascosta nel bosco dove un tempo facevano la grappa per sfuggire ai controlli della finanza: sembra di essere in un luogo incantato! Nei ristori si trovava di tutto: pane e salame, formaggio e addirittura vino e c'era qualcuno che si avventurava a berlo! C'è gente che ha davvero una bella tempra!Anche se la mia corsa è stata più dura del previsto mi sono divertita parecchio e la consiglio caldamente anche a chi vuole farsi solo una semplice camminata primaverile.Altimetria Marcia del Refrontolo Passito DOC" 12 km

Preparazione Cortina

Questa è stata la mia prima settimana di preparazione alla Cortina Dobbiaco run. E' la prima volta in assoluto che mi sono impuntata di fare una gara così lunga ed è la prima volta che seguo una tabella. Vista la difficoltà delle salite per i 15 km iniziali e la discesa fino a Dobbiaco, i percorsi scelti per il mio allenamento sono ovviamente in Collalto (Tv) e colline circostanti mentre per la domenica opto per gare sicuramente in collina. La prossima settimana è prevista quella a Refrontolo (Tv) con percorsi da 6 e 12 km che ovviamente allungherò partendo da Pieve di Soligo fino a raggiungere la partenza della gara. Sperando sempre che non piova visto che per lunghi tratti si transita tra vigneti e zone boschive! Caratteristica di questa corsa è l'apertura delle cantine vinicole per i ristori dove alcuni si fermano per la classica "ombretta" di marzemino passito, uno dei vini prodotti in zona. Oggi si è svolto tutto per il meglio chiudendo i 15 km previsti tra sterrati che conosco benissimo sperimentando anche qualche stradina da sempre addocchiata ma mai intrapresa. Buona domenica a tutti e arrivederci a Refrontolo il 10 aprile!

ALLENAMENTO di SABATO

Sabato 26 marzo, in attesa della Trevisomarathon (per Alberto), con una giornata di sole primaverile mi accingo in mattinata ad un bel allenamento a cui stavo già pensando da un pò: partire cioè da casa a Santa Lucia di Piave (Tv) passare per Susegana e arrivare in Collalto per rientrare poi per vie alternative in mezzo al bosco. Non l'avevo ancora fatto visto che avevo sempre preferito la partenza, per i percorsi del Collalto, o da Pieve di Soligo o da Susegana sotto il castello di S. Salvatore. La giornata è ottima nè troppo calda nè troppo fredda ma soprattutto non piove. E' il mio ideale visto che il troppo caldo mi dà enormemente fastidio e d'estate mi fà preferire i luoghi poco soleggiati e il fresco della vegetazione che ritrovo spesso nelle colline dietro casa. Penso che tutti abbiano capito che di questi luoghi mi sono innamorata e li apprezzo moltissimo soprattutto per la loro bellezza quasi integra. Sono il silenzio, la solitudine di un pensiero, il calore umido dell'erba, la corsa rubata con lo sguardo di un cerbiatto o il volo rumoroso di un uccello mai visto, che mi fanno ritornare così spesso. Il chilometraggio è attorno ai 20 km con 8 più o meno di piano mentre i rimanenti sono divisi tra salite e discese. L'esperimento si è concluso in circa 2 orette veramente divertenti e rilassanti e sono così pronta per l'assistenza tecnica di domani ad Alberto (accompagnamento, foto, sostegno psicologico, riprenderlo a Treviso, ....)! E dalla prossima settimana inizierà anche la mia preparazione per la Cortina Dobbiaco run. Buona domenica a tutti!

A Maserada (Tv)

Lunedì sera in tranquillità e post della domenica in arrivo! Ieri sera infatti, tra un impegno e l'altro, ho dovuto rinviare il mio consueto appuntamento con il mio piccolo diario settimanale. Ieri era proprio una giornata fantastica, a parte la bassa temperatura in prima mattina, sembrava un esordio primaverile azzeccato: sole abbagliante, cielo terso e luminoso e una gran voglia di affrontare i 19 km della gara di Maserada tra le grave del Piave. Ho ritrovato Angela, Guido, i ragazzi di Falzè al gran completo e finalmente ho rivisto dopo tanto tempo la coppia Donatella e Giovanni. Devo dire che un pò mi mancavano visto che è da qualche corsa domenicale che non riusciamo a beccarci e così ho potuto salutare la nuova cagnolina. I partecipanti erano in gran numero poichè questo appuntamento è assai noto (è giunto alla sua 32^ edizione!) e il percorso è molto carino, quasi tutto lungo i prati, i campi e le strade che fiancheggiano il Piave. Ho notato alcune difficoltà dovute al tipo di terreno ma soprattutto al caldo a cui non sono più abituata e che mi ha rubato molti liquidi lungo tutto il tragitto. Questa settimana penso di andare a correre il sabato mattina visto che domenica è in partenza la Trevisomarathon. Auguro a tutti i partecipanti una buona maratona e a tutti i miei lettori una ottima serata!

MARCIA DEI CASTELLI - SUSEGANA (TV)

Ho visto le previsioni del tempo ieri sera: niente di buono ... si preannunciava un tempo da lupi con pioggia e vento ma la mia decisione era di provare lo stesso. In fin dei conti ho corso sotto la pioggia con temperature ancora più basse durante il periodo invernale. Con Alberto e Michele c'è stata una suddivisione dei tragitti: io volevo fare i 21 km della marcia dei castelli mentre loro due, che si stanno preparando per la prossima maratona di Treviso, hanno scelto un percorso pianeggiante nelle vicinanze di Santa Lucia di Piave. Questa corsa è molto affascinante per il percorso tutto serpeggiante nei boschi che girano sul Collalto, Susegana e Colfosco in un altalenarsi di salite e discese fino all'ultimo km. Appena arrivati, un pò prima delle 8, un rovescio ci ha letteralmente rovinato addosso facendoci gocciolare dalla testa ai piedi ma siccome, come spesso diciamo tra di noi, non siamo tutti normali, siamo partiti lo stesso sperando nella buona sorte. Così, approffitando di un momento di tregua, ho iniziato il mio percorso 20 minuti prima della partenza prevista per le 9. E non mi sono pentita per due ottime ragioni: la prima è che la buona sorte non mi ha abbandonato e non ha piovuto più se non per brevi tratti, la seconda perchè questa corsa merita veramente! I luoghi che toccava sono quasi interamente per strade sterrate nei boschi dove la fa da padrone il silenzio, l'odore dell'umidità, il colore secco delle foglie a terra che si mescolano con il giallo delle primule e il bianco dei bucaneve. I ricci delle castagne sono ormai vuoti ma sono oramai pronti i virgulti verdi nei rami e il violetto del crocus quest'anno forma dei bellissimi tappeti. In questi posti, così vicini alla civiltà, quando vado a correre non mi è stato difficile vedere il capriolo che mi taglia la strada o tentare assurdamente di rincorrere un fagiano impaurito e vederlo inabissarsi nel sottobosco o ancora notare i leprotti che ti osservano incuriositi. La novità di quest'anno è stato il cambio del percorso per un buon tratto viste le frane che si sono verificate e che hanno purtroppo, in taluni casi,sconvolto la strada sterrata. Siamo quindi finiti fino a Colfosco, sempre via campi, per poi rientrare nella consueta lunga discesa del castello di S. Salvatore a Susegana. Ho chiuso la mia mezza maratona collinare in 2 ore e 20 minuti molto soddisfatta poichè faccio parte di quelle persone che non si arrabbiano per quello che non possono avere ma che sono felici per quello che hanno.